4 шага к цели

онлайн-курс

"4 шага к цели"

Для тех, кто застрял в рутине и хочет осознанных действий для себя

«Нажимая на кнопку, вы даете согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь c политикой конфиденциальности»

Рациональное

Вся теория целеполагания и практическая работа с переводом ваших целей в конкретный пошаговый план

Иррациональное

Когда всё, что нужно с точки зрения логики сделано, а результата нет, значит сложности где-то внутри головы.

Мы найдем и устраним вирусные ментальные программы.
Создадим и станем использовать нужные позитивные установки.

Вас ждут:

4 вебинара
18 домашних заданий
10 единомышленников в группе

Курс продлится 4 недели, на работу будет уходить от 5 до 30 минут в день

1 Неделя: Ставим цели

Будем делать это правильно, оттачивать формулировки в каждом случае, использовать SMART и убирать отрицания. Для этого нам предстоит разобраться где цели, а где задачи, почему надо "вешать в граммах", какие цели ваши, а какие чужие.

Вебинар + 5 домашних заданий, работаем каждый будний день

2 Неделя: Переводим цели в план

Вы создадите планы достижения своих целей. Мы разберем популярные сервисы планирования дел и проектов, вы выберете для себя подходящий. Самое главное — на второй неделе вы сделаете первые реальные шаги к своим целям!

Вебинар + 5 домашних заданий, работаем каждый будний день

3 Неделя: Устраняем вирусы

Мы будем искать вирусные программы. Установки в голове, мешающие вашему движению вперед. Сделаем несколько заходов, составим список, посмотрим внутреннему врагу в глаза. И сотрем их, используя технику BSFF.

Вебинар + 4 домашних задания, работаем каждый будний день

4 Неделя: Создаем позитивные установки

Вы составите для себя список собственных позитивных установок. Мысли, которые будут вас поддерживать, настраивать на достижение целей. Когда список будет готов, я помогу установить его простым и быстрым способом.

Вебинар + 5 домашних заданий, работаем каждый будний день

Об авторе

Антон Лужковский

Мне 35 лет, у меня замечательная семья, дочь и сын.
Я родился в Ленинграде, женился на Филиппинах, построил дом на Бали, в общей сложности полгода провел в Индии.

Закончил ВШМ СПбГУ, в российских и западных компаниях занимался маркетингом, продажами, обучением, управлением проектами, в офлайне и онлайне делал собственные бизнесы.

В 2014-2015 году я учился в Институте Коучинга, а последние 9 лет моё основное занятие — обучение и консультирование людей и компаний.

Об авторе

Антон Лужковский

Мне 35 лет, у меня замечательная семья, дочь и сын.
Я родился в Ленинграде, женился на Филиппинах, построил дом на Бали, в общей сложности полгода провел в Индии.

Закончил ВШМ СПбГУ, в российских и западных компаниях занимался маркетингом, продажами, обучением, управлением проектами, в офлайне и онлайне делал собственные бизнесы.

В 2014-2015 году я учился в Институте Коучинга, а последние 9 лет моё основное занятие — обучение и консультирование людей и компаний.

Отзывы о курсе

Курс был для меня очень полезен и проходил очень вовремя, когда я как раз мучилась вопросом, как мне повысить свою эффективность и почему у меня получается не всё то, что задумано. Теперь я знаю, как надо формулировать цели, чтобы они достигались, умею четко планировать задачи и стремиться к их выполнению в назначенное время, знаю, как бороться с вирусными установками и как заряжать себя позитивом! Антону огромное спасибо за этот курс!

Екатерина

SMM специалист, Санкт-Петербург

Очень логичный курс. Хорошая база для работы с целями. Не перегружен информацией. Удобно пользоваться в дальнейшем самостоятельно. Спасибо!

Екатерина

Предприниматель, Санкт-Петербург

Этот курс содержит в себе не только вполне логичные шаги по целеполаганию и построению конкретного плана. (Спасибо кэп, эти шаги многим известны). Основной ценностью для меня лично стали техники, позволяющие настроиться на достижение плана и создание фокуса внимания, чтобы "взять и реализовать".В целом курс можно охарактеризовать как технология по достижению результатов. :) Да, и не забудьте, непосредственно от вас он потребует сфокусированности и работы над собой. Не обещаю, что это будет просто, но все получится. Рекомендую.

Илья

Digital nomad, Россия-Индонезия

Спасибо Антону за интересный курс. Пошаговое планирование целей оказалось интересным процессом и сильно помогло в реализации этих целей в будущем. Работа с внутренними вирусами и позитивными установками - новый для меня опыт. Я в самом начале пути и вижу, куда здесь мне двигаться. Мне понравился формат общения в общем чате, поддержка других участников была для меня очень полезной. Антон подаёт всю информацию просто и понятно. Спасибо ещё раз за курс. Всем рекомендую.

Рената

Предприниматель, Великобритания

Спасибо Антону за возможность заглянуть в себя и настроить свои рабочие процессы.

Илья

Архитектор, Милан

Курс очень эффективно подействовал на меня, так как я всю теорию сразу применял на практике. Половину целей закрыл которые поставил до 01.09.2018 года, за что хочу выразить огромную благодарность Антону 🙏

Артём

Предприниматель, СПб

Курс помог разобраться с приоритетами и, что самое важное, со страхом "начать делать".

Елена

дизайнер-в-декрете, Москва

С планированием, постановкой целей и проработкой я, в целом, знакома. Однако с большим удовольствием прошла курс, получив немало полезной новой информации. Понравилось, что в нем соединены рациональные и иррациональные способы работы, это прямо даже неожиданно было. И эффективно. Курс дает возможность осознанно посмотреть на цели, понять пути их достижения, разобраться в затормаживающих деятельность факторах. Это нелишне в любом случае.

Елена

Территориальный менеджер, Санкт-Петербург

С помощью данного курса удалось корректно сформировать структурировать и исполнить личные цели на 80% успешно. Отлично подходит для тех, у кого куча мыслей и идей и беда со структурным подходом к исполнению. Курс проходит в комфортном ритме - занимаешься ежедневно, но не тратишь много времени и сил на задания. Как следствие - формируется ежедневная привычка сверяться с планом. Ценна обратная связь с автором курса. В принципе курс универсален, для широкой аудитории. Я остался доволен. Спасибо автору.

Александр

Руководитель проектов, Санкт-Петербург

Стоимость участия

"Базовый"
4 вебинара
18 домашних заданий
работа в группе
3000 ₽

"С поддержкой"
4 вебинара
18 домашних заданий
работа в группе
+ тренерская проверка всех домашних заданий
5000 ₽

Узнать дату старта ближайшего потока

Я разработал и провел бесконечное количество корпоративных программ. Это всегда был заказ бизнеса, руководство знало что они хотят донести, чему научить своих людей.

"4 шага к цели" — мой собственный ответ на вопрос, чему я могу научить, что полезного могу дать людям вокруг.

После старта первого потока оказалось, что я предвидел не все позитивные эффекты. Кроме новых знаний, проработки своих целей и движения к ним, участники отметили серьезный прирост мотивации, приятное общение и знакомства. А ещё иногда происходили чудеса.

Чтобы чудеса происходили, нужно оставлять для них место. Чтобы иметь возможность проиллюстрировать этот сайт, я несколько лет снимал на пленочный фотоаппарат своего деда.

У тебя есть возможность открыть место для волшебства новых возможностей и встреч. Присоединяйся!

А.Л.

Антон Лужковский, 2018